１５日（土）午後１時３０分から、荒屋会館３Ｆ において、第189回目となる悠々サロンが開催されました。今回は金沢市包括支援センターふくひさのご協力を戴き、丸山職員とディサービス LIVE A LIVE の吉村講師のご指導で、「脳活」運動を行いました。
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| 丸山職員と吉村講師のご挨拶 |
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| 介護予防の「脳活」を受講します |
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| 挨拶もそこそこに、すぐ脳活運動が始まりました |
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| 講師がパーを出したら負けのグーを出す運動 |
動作を早くと請求されました
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| 徐々に上達しました |
千坂校下町会連合会
次にソース用の玉ねぎをみじん切りにします
ちょうどご飯が炊きあがり、舞茸ご飯とポークソテーの出来上がりです
参加されたみなさん、ご苦労様でした 次回開催は5月ですから、よろしくお願いします
千坂校下町会連合会
昨日は好天に恵まれて、歩道にあった雪が殆ど溶けてなくなりました。そんな中、第188回目となる悠々サロンが開催されました。今回はもうすぐひな祭りとなることから、粘土で小さなお雛様を作ることになりました。
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| お雛様のサンプル |
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| いつものメンバーが大勢集まりました |
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| 今年は新しく２名の方が参加されました |
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| 殆どできました |
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| 中々の出来栄えです |
千坂校下町会連合会
町内の皆様、悠々サロンの皆様、新年あけましておめでとうございます。１月も半ばを過ぎたので、新年のご挨拶はちょっと遅すぎの感が否めませんが、お許しの程おねがいします。何卒本年もよろしくお願いいたします。
さて、今年最初となる悠々サロンが昨日（１８日）、荒屋会館において第１８７回悠々サロンが開催されました。正月には子供の頃、どこの家庭でも炬燵を囲み、カルタ取りや双六をしたものですが、今回は双六遊びをすることになりました。新聞に大きな双六が掲載されていたのでそれを広げて大きなサイコロを振り、一喜一憂しながら時が過ぎました。
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| さぁ、始めますよ！ |
進んだと思ったら次は３回休みという目が出て、ため息が聞こえてきました。
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| あがりに近づいてきました |
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| もう少しなのに目は１しか出ない！ |
単純な遊びでしたが、笑い声が絶えませんでした。
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| 直ぐ近くなんだけど入らない！ |
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| 入った！ |
輪投げの次はビンゴゲームでした。
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| さぁ、サイコロの目は何番か！ 皆さん、ありましたか？ ない、ない、の悲痛な声 |
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| そうこうしているうちにあちらこちらからビンゴ！という声 |
千坂校下町会連合会
昨日（21日 土）午後1時30分から荒屋会館において、第１８６回 荒屋悠々サロンが開催しました。今回は新年の年明けまであと僅かとなったことから、干支のちぎり絵を製作することになりました。
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| ちぎり絵のサンプル 干支は巳年 |
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| さぁ、早速始めましょう |
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| 新聞の着色のある部分を切り抜く作業が始まりました |
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| 隣の人と会話する時間がほとんどありませんでした |
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| 材料を揃えるのに担当者は苦労されたようです |
ようやく絵になったのは３時過ぎとなり、お茶をのみながらのおしゃべりタイムを過ごし、今年最後の悠々サロンが終了しました。
千坂校下町会連合会
スポーツ同好会の会合でレクリエーション担当副会長 竹中さんから「料理教室をやりませんか！」と提案があり、有志が集まって開催することとなりました
今回は「オムライス」と「鳥の唐揚げ」です
「オムライス」は講師指導のもとでケチャプライスを用意して卵を被せました 通
常のオムライスとふわとろの２種類を作成し、片方は自宅の奥様にお届けしました
「鳥の唐揚げ」は鳥のもも肉を切り分けて味付けしたものを少し寝かせてから片栗粉をまぶして油で揚げました
料理が完成したら講師：竹中さん（注）の音頭で乾杯です 来年には第二弾を実施しようと楽しくランチしました 次回はみなさんもご参加ください
注：竹中 雅俊さん（金沢食文化名工会 副会長）
千坂校下町会連合会
１１月１６日（土）午後１時30分から荒屋会館において、第１８５回 荒屋悠々サロンが開催されました。悠々サロンは平成１８年９月に第１回が旧集会所で開催され、今回で185回を迎えました。今回は金沢市地域包括支援センターふくひさの川畑講師をお招きして、健康講座を行っていただきました。
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| 川畑講師による健康講座 |
軽い体操を交えながら分かりやすいお話をしていただきました。
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| 指先の運動です |
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| 椅子に掛けたままの体操 |
最後に、「からだ」と「こころ」のチェックリストという質問票が配布され、はいといいえがいくつあるか数えて、自分の健康状態をチェックしました。点数により、包括支援センターに相談した方がいいですよとアドバイスがありました。
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| 質問票 |
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| 集計中です |
千坂校下町会連合会
毎年恒例の「秋の花いっぱい運動」です。
町会の皆さんに花苗２８０個を配布しました。
千坂校下町会連合会
１０月６日（日）、荒屋団地シニアクラブの参加者２７名が、協和工業前に駐車した大型バスに乗車し７時４５分に出発、長野県にある戸隠神社とサンクゼールワイナリーに向かいました。
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| 戸隠山の中腹に中社が位置している |
戸隠山の名称は神話から名付けられました。
高速を降りて戸隠神社をめざしましたが、森林地帯をかなり走行してようやく中社に到着しました。この日は日曜日とあってか、山腹に点在するキャンプ場が大賑わいでした。駐車場に到着してすぐ、中社の石段が３か所もありました。
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| ここから急な石段３か所の奥に中社がある |
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| ３か所目の石段 もうすぐ中社です |
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| 誘導ロープを通って参拝 |
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| 大きな御神木が３か所ありました |
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| ちょうどお昼になり昼食へ |
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| お蕎麦は後に来ました |
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| 楽しい会話が弾みました |
食事後は再びバスに乗車してサンクゼールワイナリーに向かいました。
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| ワイナリー入り口で集合写真撮影です |
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| 工場内の案内です |
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| 熟成中のワイン |
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| 中庭は広々していて来客で賑わっていました |
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| ワイナリー入り口の前にあるブドウ園 |
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９月の悠々サロン定例会は、毎年市内や近郊の施設見学会を開催しており、今回は３月にオープンされたトレインパークと北國新聞印刷センターを訪れました。午前１０時、バス停付近から小型バスに参加者１４人が乗って、白山市のトレインパークに向かいました。東金沢ＩＣから北陸自動車道に乗って松任の徳光SAで降り、しばらくしてトレインパークに到着しました。
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| 今年３月にオープンされたトレインパーク白山 |
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| すぐ近くを新幹線が走行します |
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| 来たー！あっという間に通過した |
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| 車両の補修点検をしています |
この見学後、再びトレインパークに戻り昼食タイムでした。
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| 記念写真撮影場所で参加者全１４名 |
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| 白山印刷センター |
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| 施設見学は専門のガイドにより行われました |
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| 工場には人影もなくフルオートメ化された機械がせわしげに動いていた |
千坂校下町会連合会